La terra di Puglia

La Guida in Italiano sulla Puglia

Un magazine dove potrai trovare informazioni turistiche, gastronomiche, culturali e della tradizione pugliese.

GuidaBookingSalento



Orecchiette alla rucola

 

Piatto primaverile-estivo della Murgia (Puglia) che si tramanda da
generazioni di contadini e pastori.
La rucola, per chi non la conosce, e la Tenuifolia Diplotaxis della famiglia delle Cruciferae che cresce per lo piu spontanea nelle zone marine (generalmente e mangiata cruda all'insalata).
In questo caso invece e cotta insieme a un prodotto tipico pugliese: le orecchiette
.

Ingredienti:

400 gr. di orecchiette 2 spicchi di aglio 
300 gr.di rucola 4 cucchiai di olio extra vergine di oliva
10 pomodorini rossi 1/2 peperoncino o un cucchiaino di olio santo
Sale q.b. 10 olive nere

Preparazione:

Pulite e lavate accuratamente la rucola utilizzando solo le foglie e i germogli piu' teneri. Lessatela in abbondante acqua salata per 5 minuti, scolatela bene e riutilizzate l'acqua per lessare le orecchiette. Mettete in una grande padella l'olio, i pomodorini tagliati a meta, il peperoncino,l'aglio e le olive tritate e insaporite con il sale.Dopo 5 minuti di cottura a fuoco lento, aggiungete la rucola e dopo altri 5 minuti le orecchiette scolate che nel frattempo avrete gia cotte. Fate saltare in padella per qualche minuto per insaporire le orecchiette. Servite bollente aggiungendo olio crudo a secondo dei gusti.

Tempo di preparazione Difficolta Vino consigliato

30 min.

minima

"Gravina" secco servito a 8-10°C.

 

 

Vai alle altre ricette

 




Per collegarti alla versione precedente del sito:

Precedente sito in italiano Italiano Previous english website English Site web français précédent Français

Articoli (RSS) e Commenti (RSS).

2009 LaterradiPuglia.it™ - PI IT04015460753 - REA 261239

® È vietata la riproduzione anche parziale.
© Tutto il materiale è protetto dalle normative sul diritto d'autore.

Gianfreda Comunicazione Srl