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Argomento salute

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Esercizio fisico sano: qual è la dieta ideale per gli atleti?

Esercizio fisico sano: qual è la dieta ideale per gli atleti?

Un sano livello di fitness quotidiano contribuisce a una salute stabile. Tuttavia, è anche importante mangiare gli alimenti giusti per il rispettivo scopo dell’allenamento. Se non riuscite a fare a meno di frutta e verdura fresche, su Internet troverete molti modi per mantenervi freschi. Fornitori affidabili come netbet.it offrono molte slot con frutta. In molti […]

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L’olio extravergine di oliva è l’alleato giusto per la salute del cuore

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Protagonista indiscusso della dieta italiana, usato per preparare tantissime ricette differenti, l’olio extravergine di oliva è un insostituibile alleato della salute contro i disturbi cardiovascolari: ma vediamo insieme di che cosa si tratta.

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Puglia, salute e buon gusto: il melograno

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Ci sono alimenti ed ingredienti della dieta italiana che aiutano a prevenire tante forme di malattia: oggi, per esempio, vi parliamo del record di melograni – il cui frutto è un preziso antiossidante – piantati in Puglia.

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